
ИНГРЕДИЕНТЫ
- тунец 27 г
 - семна филе 27 г
 - дорадо 27 г
 - лук красный 10 г
 - зелень в ассортименте 3 г
 - грейпфрут 35 г
 - соус цитрусовый 50 г
 - киноа жаренный 10 г
 
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Предварительно обжарить киноа. Филе рыбы порезать. Грейпфрут очистить от кожицы и разделить на мелкие сегменты. все заправить цитрусовым соусом и дать настоятся 6-7 мин.
Источник: gastronom.ru
        





























