Весной гранатовый сок можно рассматривать как подарок природы. Этот мощный антиоксидант обладает противовирусным эффектом и защищает от гриппа и ОРВИ, помогает избежать недомоганий, которые приходят после долгой зимы.
5/5
Голосов: 1
Суперсок влияет на гены
Диетологи советуют ввести в свой рацион гранатовый сок или плоды с терпким оттенком вкуса и легкой кислинкой на постоянной основе. Стоит обратить внимание на открытие американских и итальянских ученых, которые доказали, что в гранате есть ценные вещества, которые влияют на важные гены. Они лучше других плодов тормозят развитие атеросклероза, защищают сосуды от бляшек и стимулируют полезные гены, помогая мужчинам увеличить количество тестостерона.
Защита для организма
Натуральный гранатовый фреш ценится благодаря его уникальному насыщенному составу. В этот напиток входят полезные микроэлементы, витамины и биоактивные вещества. В гранате содержатся уникальное вещество пуникалгин и водорастворимые полифенолы. Уровень антиоксидантов один из самых высоких, по сравнению с другими фруктами.
Настоящим хранителем здоровья называют сок при анемии, воспалении суставов, бессоннице, депрессии и гипертонии. Сложно не отметить пользу напитка для сохранения женской красоты. Гранатовый сок входит в состав комплексных диет для похудения. Также в напитке содержатся вещества, способные замедлить процессы старения в тканях. Регулярно выпивая 100 граммов гранатового сока в день, можно позаботиться о красоте кожи, суставов, ногтей и волос. За счет легкого антисептического эффекта напиток несет значимую пользу для сохранения здоровья зубов и предупреждения развития заболеваний полости рта.
Перечислять положительные свойства гранатового сока можно долго, но надо знать, что он противопоказан при склонности к запорам, обострении геморроя, заболеваниях желчного пузыря, поджелудочной железы и желудка в острой фазе, обострении гастрита. Стоит воздержаться от приема сока маленьким детям, пожилым людям (старше 65 лет), при беременности и сахарном диабете.
Важно помнить, что, даже не имея противопоказаний, стоит пить гранатовый сок в меру. Лучше немного разбавить его водой.
Источник: gastronom.ru
