В последнее время понятие моды стало универсальным. Следом за модной одеждой, обувью и прическами появились модные автомобили, модные стройматериалы, модные сайты, модные слова, модные холодильники и т.д. Сегодня рассмотрим очень близкую современным женщинам тему – модные диеты.
Начнем с самой модной диеты, которая носит гордое название кремлевская. Почему она так называется? Считается, что первыми испытателями этой диеты были чиновники высшего звена, и они остались довольны. После чего диета отправилась в народ, где также нашла множество почитателей. Во-первых, кремлевская диета не ограничивает количество еды, а, во-вторых, разрешает употреблять любые мясные блюда и даже алкоголь. Т.е. шашлычок с водочкой – нормальное явление. Кто же откажется от такой диеты. А вот ограничение потребления углеводов и сладкого довольно жесткие.
Следующая модная диета – диета по группе крови. Принцип диеты заключается в том, что нужно есть то, что ели наши предки в тот исторический отрезок времени, когда появилась та или иная группа крови. Таким образом, первая группа, появившаяся раньше всех, должно употреблять мясо. Вторая группа появилась, когда люди начали проявляться оседлость, этой группе нужно есть растительную пищу. Первыми носителями третьей группы крови были кочевники, которые питались тем, что находили, т.е. всем подряд, так что эта группа максимально свободна в отношении еды.
Следующая модная диета – японская диета. К слову, создается ощущение, что эта диета продвигается только за счет маркетинговых ходов. Худеть на этой диете довольно трудно, она имеет противопоказания при проблемах со здоровьем. Еды очень мало, рацион сильно ограничен, необходимо пить кофе. Никто бы и не сидел, наверное, на такой диете, если бы не одна особенность. Считается, что благодаря японской диете хорошо вырисовывается фигура – уходит живот, появляется талия, пропадает целлюлит. Как такое возможно, куда с ягодиц и талии уходят жиры, если не меняется вес, непонятно. Но, женщины, желающие сбросить немного килограмм и подтянуть фигуру, японскую диету активно используют.
Конечно, это не полный список модных диет, только самые популярные. В затылок им дышат диета Долиной, монодиеты, кефирная, белковая, лунная диета и много-много других. Стоит отметить, что не все диеты приносят результат. Поэтому, если диета не приносит вам пользы, пересаживайтесь на другую, ищите ту, с которой будет удобно и легко худеть. Только в этом случае вес не возвращается.
Надеемся, что наша статья поможет вам, и в скором времени вы вступите в ряды модных и стройных женщин.
Источник: neboley.com.ua
