Кисломолочные продукты способствуют похудению

0
246


Наиболее распространенная причина возникновения ожирения — плохая кишечная микрофлора. По мнению шведских исследователей, достаточно включить в ежедневный рацион кисломолочные лактобактерии, и организм сможет предотвратить возникновение избыточного веса.

Ученые провели эксперимент, в котором наблюдали за лабораторными крысами, одну группу из которых с внутриутробного периода до зрелого возраста кормили с добавлением лактобактерий HEAL19. Обе группы грызунов получали одинаковое количество пищи с высоким содержанием калорий.

В ходе эксперимента выяснилось, что у животных, которых подкармливали лактобактериями, вес был в пределах нормы, а кишечная флора гораздо здоровее, чем у 2-й группы крыс и у крыс в целом.

Ученые полагают, что такой же эффект оказывают кисломолочные лактобактерии на кишечную флору и здоровье человека.


Источник: neboley.com.ua