Вкусный и полезный десерт.
Низкокалорийный клубничный десерт, пошаговый рецепт с фото
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Готовим легкое блюдо в стиле «Орсотен® Слим»
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Обезжиренное молоко – 100 мл
- Обезжиренный творог – 500 г
- Клубника –200 г
- Бананы – 2 шт.
- Темный горький шоколад – 50 г
- Кофе вареный — 2 ст. л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Промыть клубнику, порезать ее на 2 части.
Шаг 2
Очистить и порезать бананы на кружочки.
Шаг 3
Натереть на терке шоколад.
Шаг 4
Взбить миксером (или в блендере) творог, влить в него кофе.
Шаг 5
В посуду, в которой будет подаваться десерт, выложить часть бананов, сверху – часть клубники, полить творогом и посыпать шоколадом. Затем слои повторить в той же последовательности еще 2 раза.
Шаг 6
Оставить в холодильнике на 3-4 часа.
Источник: gastronom.ru
