Ученым специалистам стало известно, какие продукты предпочитают употреблять в пищу счастливые люди.
В данном списке, конечно, оказались всем известные шоколадки, фрукты, мороженое.
При этом специалисты также преподнесли несколько сюрпризов. Стало известно, что 80 процентов любителей брокколи являются счастливыми. Между тем это не удивительно.
Дело в том, что данная капуста содержит в себе фолиевую кислоту, которая способна восстановить гормональный баланс. Счастливые люди также обожают овсянку.
Имеется информация, что данная каша является богатой на различные витамины, а также минералы. Специалисты отмечают, что для счастья также нужно употреблять в пищу мясо, пить молоко.
Вместе с этим диетологи предупреждают, что если человеку не нравятся данные продукты, тогда они не принесут какой-либо пользы.
sundaynews.info
Источник: neboley.com.ua
