Ученые объяснили, почему некоторые люди заедают стресс любимыми лакомствами, и установили продукты, которые помогают справиться с переживаниями.
Эксперты объяснили, что стремление многих женщин заесть проблемы можно объяснить с научной точки зрения. Якобы человек может самостоятельно выбирать продукты, которые помогают ему успокоиться. Однако в ходе исследования были выявлены некоторые закономерности.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого определили, что, например, чай полезно употреблять перед ответственным мероприятием, чтобы справиться с волнением. Свежие овощи помогают во время тяжелой работы, а салат с морскими водорослями поможет побороть тревожность.
Исследователи добавили, что от неприятностей, связанных с интимной жизнью и отношениями с партнером, можно избавиться при помощи апельсинов, ржаных сухариков и коричневого риса.
Источник: neboley.com.ua
