Люди, которые едят слишком много, чаще страдают от проблем с памятью в пожилом возрасте, считают специалисты из американской клиники Майо.
Ученые провели исследование, в рамках которого вели наблюдение за 1200 пожилыми людьми, употребляющими ежедневно от 8820 до 25 200 калорий. Оказалось, чем больше испытуемые потребляли пищи, тем чаще у них возникали проблемы с памятью, которые могли являться ранними признаками слабоумия или болезни Альцгеймера. Исследователи подсчитали, что самые прожорливые старики страдали от потери памяти в два раза чаще тех, кто ел меньше всех.
Специалисты подчеркнули, что чрезмерное потребление калорий вредно для мозга, поэтому людям следует думать о том, сколько они едят. Умеренность в еде может сослужить хорошую службу памяти человека, утверждают ученые.
В своем анализе эксперты приняли во внимание такие факторы риска, влияющие на снижение функции памяти, как уровень образования, пол, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.
Источник: neboley.com.ua
