Ингредиенты для «Рубленые котлеты из куриной печени»:
Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить очень нежное, сытное и оригинальное блюдо — рубленые котлетки из куриной печени с зеленью внутри!
Нежные сочные и очень вкусные котлетки. Порадуйте себя и свою семью, новым вкусом всем привычной печени.
Они хорошо гармонирует со свежими овощами. А готовятся легко и быстро.
Что ж, давайте готовить.
Категория:
Горячие блюда
Блюда из мяса
Горячие блюда из мясных субпродуктов
Ингредиенты для «Рубленые котлеты из куриной печени»:
-
Печень куриная
—
500 г -
Яйцо куриное
—
1 шт -
Мука пшеничная
/
Мука
—
2,5 ст. л. -
Сметана
(можно заменить майонезом)
—
150 г -
Лук зеленый
—
6 веточ. -
Укроп
—
5 веточ. -
Петрушка
—
5 веточ. -
Соль
—
по вкусу -
Перец черный
(молотый)
—
по вкусу -
Масло растительное
(для жарки)
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1537.4 ккал |
белки 109.6 г |
жиры 97.5 г |
углеводы 55 г |
Порции | |||
ккал 153.7 ккал |
белки 11 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 5.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 178.8 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Рубленые котлеты из куриной печени»:
Шаг 1:
Печенку нарезаем мелкими кубиками. Добавляем сметану или майонез, перемешиваем, ставим на 30-60 минут в холодильник.
Шаг 2:
Тем временем займёмся начинкой. Зелёный лук, зелень петрушки и укропа мелко нарезаем, и хорошо перемешиваем.
Шаг 3:
Теперь в отдельную посуду разбиваем яйцо, взбиваем венчиком, добавляем муку, снова взбиваем венчиком.
Яично-мучную смесь добавляем к печени. Солим, перчим, и хорошенько перемешиваем.
Шаг 4:
Печеночную массу выкладываем на сковородку с разогретым растительным маслом, по 1 ст. л., сверху кладем зелень около 1 ч. л. На зелень выкладываем снова по 1 ст. л. печеночной массы.
Обжариваем печеночные котлеты с двух сторон до готовности.
Готовые котлеты выкладываем на бумажное полотенце для удаления лишнего жира.
Нежные печеночные котлетки готовы!!!
Подавать с любовью! Очень нежное, сытное и оригинальное блюдо. Приготовьте, это очень вкусно!
Приятного аппетита!!!
Источник: povarenok.ru