Ученые из Великобритании рассказали, как можно избежать появления лишних килограммов после празднования Пасхи. Об этом сообщает Planet-today.
Ученые заявили, что в праздники нужно как можно больше гулять, а не сидеть дома. При этом они отметили, что физическая активность актуальна не только для праздников
По словам специалистов Шеффилдского университета, для того чтобы не набрать лишний вес, не стоит слишком сильно ограничивать себя в еде. Они советуют людям есть и куличи, и яйца, однако при условии, что они будут активно двигаться.
Ученые заявили, что в праздники нужно как можно больше гулять, а не сидеть дома. При этом они отметили, что физическая активность актуальна не только для праздников, но для будней.
Источник: rambler.ru
