13 правил вкусной жизни от шеф-повара Валентина Лобачева

0
461

Валентин

Лобачев — шеф-повар ресторана «Брудер». Профессионал с весомым опытом, хорошей

хваткой и здоровыми амбициями. Знает толк в русской, европейской и украинской

кулинарии, прекрасно разбирается в таких направлениях, как пивная кухня, фьюжн и агроэклектика. Медалист многих международных конкурсов и выставок, с 2006 года

Валентин является членом Национальной гильдии шеф-поваров. Он может работать с

любым типом оборудования и знает множество технологий приготовления блюд. Кроме

того, Лобачев имеет большой опыт открытия ресторанов с нуля.

Утро надо начинать со стакана воды

комнатной температуры. После необходима легкая разминка, водные процедуры, и только

потом — завтрак. Он должен соответствовать образу жизни и роду деятельности

человека. Если речь идет о работнике умственного труда, то подойдут каши, орехи

и мед. А для тех, кому предстоят физические усилия, я посоветую нечто более

калорийное. И тем, и другим не рекомендую забивать желудок жареной пищей. Сам я

люблю брокколи с яйцом и шпинатом — это и полезно, и вкусно. А вместо кофе я

пью цикорий.В течение дня я обязательно ем суп.

Лучше, чтобы это были борщ или щи на бульоне с овощами, а не сливочный суп: он менее

полезен.В обед помни: нужно съесть суп. И

пусть я повторяюсь, но для меня это главное блюдо, можно даже без второго. И

без белого хлеба: это пустые калории. Мне очень нравится бородинский, запеченный

в пароконвектоматеНикогда не ужинай поздно. Хотя с

моей занятостью очень хочется поесть на ночь, но стараюсь держаться. На ужин

предпочитаю нежирную пищу: незачем нагружать организм перед сном. Люблю съесть

овощи: огурцы, помидоры, свекольный салат — желательно без чеснока.У меня на кухне всегда есть соус

табаско, поскольку я очень люблю острое. И специи — чем их больше, тем лучше. Без

оливкового масла тоже не обхожусь.Отправляясь в ресторан, нужно понимать,

с какой целью туда идешь. От этого зависит твой выбор блюд из меню: для деловых

переговоров достаточно чашки капучино и десерта, а для более теплой встречи

подойдет даже плотный ужин. Ну а если это новый ресторан, то я хочу

ощутить местный колорит и попробовать что-нибудь особенное.Не заказывай в ресторане блюдо, цена

которого не соответствует содержанию — пропорции должны четко соблюдаться.Не бойся экзотических продуктов. Лично

я могу попробовать и змею, и жареных тараканов — все, что содержат кухни разных

стран. Если это не противоречит моим моральным принципам, разумеется.Выбирая блюда, предпочитаю

вспоминать фразу одного российского шоумена. Смысл ее таков: если блюда в меню

незнакомые, то надо остановиться на самом необычном и ярком названии. А если

выбор идет по фотографии, то заказывать самое красивое и интересное.У себя на кухне я предпочитаю

поддерживать даже не чистоту, а санитарию. И здесь буквально армейская

дисциплина. Повара обязательно работают в головных уборах и перчатках. А еще я

подхожу к поставленным задачам не только с творческой, но и с экономической

стороны. Благодаря всем этим установленным правилам я развил в себе хорошие

организаторские способности и могу в короткие сроки наладить любое производство,

принимая правильные решения даже в критических ситуациях.Шеф-повар — это в первую очередь хороший организатор, обеспечивающий бесперебойную работу заведения. Он должен

ясно видеть целостную картину происходящего на его кухне и уметь заказывать

продукты так, чтобы они не залеживались в холодильниках. Но творческая

составляющая тоже важна, ведь надо выпускать кулинарные новинки.Я стал поваром, чтобы… Признаюсь,

изначально поваром я стал просто

так. Пошел осваивать профессию,

исходя из шаговой доступности более-менее подходящего учебного

заведения. Но со временем очень увлекся, и оказалось, что это действительно мое

призвание. И когда я начал работать в ресторане, появилась первая цель — дорасти до должности шеф-повара.Мое коронное блюдо назвать не получится.

Я создал множество собственных блюд, и на большинство из них имею авторские

права. Такое вот организованное творчество…

Источник: rambler.ru