Чай очень полезный напиток во всех отношениях: он тонизирует человека, приносит пользу здоровью при правильном употреблении. Чай содержит в себе витамины группы В, а также К, РР. В этом напитке много полезных веществ, микроэлементов, йода. Полезные составляющие чая переходят при заваривании в горячую жидкость, и напиток обладает мочегонным свойствами, расширяет сосуды, убивает вредоносные бактерии. От чая улучшает состояние больных простудами, против правильной дозировки чая нет противопоказаний. Но полезные свойства чай может потерять при неправильном заваривании, если напиток употреблять неправильно, то он может принести вред.
Чайные церемонии
Нельзя начинать утро с чаши сладкого чая натощак, это заблуждение. Чайный напиток подавляет секреции желудка, снижая аппетит, некстати также и глюкоза с утра. Лучше выпить натощак воду с лимонным соком, а чай употреблять после завтрака. Не желателен слишком крепкий чай в любое время дня. Избыток кофеина приведет к перевозбуждению нервной системы. Мочегонное свойство чая приведет к обезвоживанию организма, вяжущий эффект приведет к запорам. В результате слишком крепкие чаи приведут к ухудшению здоровья человека. Нельзя пить слишком горячий чай, надо давать напитку остынуть, чтобы впитались полезные вещества, не обжигался рот. Регулярный ожог даже в небольшой степени слизистой оболочки рта может привести к онкологическим заболеваниям. Не желательно долго настаивать чай, если он стоит более часа, то начинает горчить. С течением времени разрушаются полезные вещества в напитке.
На портале Вулкан россии игровые автоматы посетители смогут играть в разнообразные азартные игры. Геймеров ждут рулетки разных видов, американская и европейская, с двумя зеро и без нулевого сектора. Можно испытать удачу, играя в покер и прочие карточные игры. Не желая рисковать, можно испытывать слоты в демонстрационных вариантах онлайн. Если есть желание перейти к платной версии, то надо зарегистрироваться на сайте, после чего можно получить бонусы. Для постоянных посетителей предусмотрены розыгрыши лотерей, призовые турниры, бонусные программы. Портал открыт круглые сутки 7 дней в неделю, имеет полновесная мобильная версия.
Типичные заблуждения
Нельзя пить чаи непосредственно перед едой. Напиток подавляет желудочные соки, а вещество танин связывает белки и мешает им усваиваться. Чай надо пить не позже, чем за полчаса до еды. Нельзя пить чай и сразу после еды, он не только помещает нормальной работе желудка, но и изменит вкус продуктов, и сам чай гораздо хуже усвоится в полном желудке. Лучше, чтобы после еды прошло несколько часов.
Чай, который простоял сутки не только не вкусный, но и бесполезный напиток. Вещества разрушаются, возникает горечь, что может принести вред здоровью. Нельзя чаем запивать лекарства. В напитке много разных активных веществ, которые часто блокируют лекарственные препараты, или вызывают неправильную реакцию. Во многих азиатских странах чайная церемония древняя традиция, состоящая из многих сложных ритуалов. Каждый этап требует определенного времени, последовательность нужно строго соблюдать, важную роль играет посуда. Правильно заваривать чай – это целое искусство, позволяющее сохранить все целебные свойства этого полезного напитка, что приносит здоровью пользу, а и удовольствие людям.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться
