Как изменится состояние организма, если утром пить воду с лимоном

0
47

Лимонный сок и цедру часто добавляют в выпечку, салаты, соусы и прочие блюда для придания аромата. Между тем этот представитель семейства цитрусовых может принести вполне ощутимую пользу здоровью. А всего-то нужно взять себе за правило начинать свой день со стакана воды с лимоном. Обычная лимонная вода оказывает поистине чудодейственный эффект на человеческий организм. Вот 7 серьезных аргументов в пользу того, чтобы каждое утро за 15-30 минут до завтрака выпивать натощак теплую воду с лимоном.

Источник: rambler.ru